Jillian Michaels의 개인화 된 운동 계획으로 체중 감량을 극대화하십시오!
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• 몸을 조기게하고 얇게하도록 설계된 지방 연소 운동.
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• 칼로리 카운터와 음식 및 피트니스 저널은 모든 식사를 입력하고 추적하도록 동기를 부여합니다.
• 맛있는 레시피는 체중을 떨어 뜨리는 동안 당신에게 활력을 줄 것입니다.
• 식사 계획을 샘플하고 체중 감량을위한 바로 먹는 방법을 보여줍니다.
• 바코드 스캐너는 포장 식품에서 영양 사실을 자동으로 추적합니다.
• Jillian의 매일 팁을 추적합니다!
• 웨이트 트래커는 프로세스를 시각화하고 동기를 유지하는 데 도움이됩니다!
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