首頁 應用 體育養生 Hamstring Strain

我們與職業足球物理治療師尼爾·雷諾茲(Neal Reynolds)合作創建應用程序

“ sportsinjuryclinic.net與專業足球物理治療師尼爾·雷諾茲(Neal Reynolds)合作,創建了這個Hamstring Strain康復應用程序。

該應用程序解釋了拉力繩肌是什麼,它是如何發生的,並概述了治療和康復。通過購買應用程序,您將帶您通過分步康復計劃,從受傷到完全健身。

它具有16張Hamstring Strain康復運動,涵蓋了伸展運動和加強,每次都有視頻演示。在應用程序購買康復計劃中,基於四個要素;康復與治療(3個階段),拉伸(6個階段),增強(6階段)和有氧健身(8個階段)。運動員沿著每個元素前進,在進入下一個階段之前,都達到了舞台的目標。一旦完成所有階段,就應該實現完整的健身。

還包括針對SportsInjuryclinic.net進行專家訪談的鏈接,涉及治療和防止Hamstring Strain以及應用運動型磁帶。”

最新版本1.1中的新功能

最後一次更新於2015年8月12日較小的錯誤修復。