รับโค้ชของคุณเองดูวิดีโอมากกว่า 500 รายการรับเกรดรายวันและแชทสด 24/7
ติดตามอาหารและออกกำลังกายของคุณด้วยแอพฟรีของเรา เราเชื่อมโยงคุณกับโค้ชสุขภาพและฟิตเนสที่ได้รับการรับรองสดซึ่งจะทำให้คุณติดตามการกินเพื่อสุขภาพและลดน้ำหนัก! ได้คะแนนในแต่ละวันในการแสดงของคุณยิ่งคุณทำได้ดีขึ้นในแต่ละวันเท่าไหร่คุณก็จะเพิ่มระดับได้เร็วขึ้น!
คุณสมบัติที่สำคัญ
- ดูวิดีโอการออกกำลังกายตามความสนใจของคุณ
- ทำตามแผนอาหารที่คุณสามารถปรับแต่งได้
- รับเกรดสำหรับแต่ละวันขึ้นอยู่กับว่าคุณปฏิบัติตามแผนอาหารและแผนการออกกำลังกายได้ดีเพียงใด
- ทำตามแบบฝึกหัดง่ายๆขั้นพื้นฐานที่ใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงในการดำเนินการ
- แชทกับผู้ฝึกสอนสุขภาพและฟิตเนสที่ได้รับการรับรองจากชีวิตจริงซึ่งจะช่วยให้คุณอยู่ในการติดตาม
- ติดตามน้ำหนักและความคืบหน้าของคุณผ่านแดชบอร์ดของคุณ
Download(13.41MB)
