คุณมีความสุขมากขึ้นด้วยความยืดหยุ่นของความเครียดที่ดีขึ้นประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้นและความเป็นอยู่ที่ดี

แอพ Happy Being ช่วยลดผลกระทบด้านลบของความเครียดต่อจิตใจและร่างกายพฤติกรรมความสัมพันธ์และประสิทธิภาพการทำงาน

แอพ Happy Being รับการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นความเครียดของคุณปรับปรุงการนอนหลับรู้สึกมีความสุขและมีศักยภาพที่ดีที่สุดของคุณ

*** ให้ความสำคัญกับแอพ 10 อันดับแรกของโลก! - ใน App Store -

*** " Happy Being เป็นแอพพัฒนาตนเองที่โดดเด่นสำหรับ Android ที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการและเป้าหมายของคุณได้อย่างง่ายดายเราให้คะแนน 5 ดาวที่สมบูรณ์แบบ"-AndroidAppSreview.com ***

*** ในบรรดาผู้ชนะของ Techinasia 2016 ***

การประเมินตนเองค้นพบความเป็นอยู่ที่ดีของคุณใน 8 แง่มุมร่างกายสุขภาพจิตสังคมการเงินวัตถุประสงค์สิ่งแวดล้อมและอาชีพ แอพพลิเคชั่นทางวิทยาศาสตร์และอันดับ 1 ที่ให้ตัวบ่งชี้จุดแข็งที่มีส่วนร่วมในเชิงบวกและนิสัยในการสร้างเพื่อให้เกิดการเติบโตส่วนบุคคล

เครื่องมือดูแลตนเองเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและนิสัยในการสร้างเพื่อให้ได้ศักยภาพของคุณผ่านแอพ

ทุกอย่างเกี่ยวกับ Happy Being เป็นส่วนตัว โปรแกรมส่วนบุคคลของคุณขึ้นอยู่กับสิ่งที่ชีวิตของคุณดูเหมือนในปัจจุบัน

นักเรียน: เส้นทางการฝึกสติและกิจกรรมที่ออกแบบมาเพื่อช่วยเอาชนะความวิตกกังวลทางวิชาการและสงบสติอารมณ์และมุ่งเน้น นอกจากนี้ยังมีเทคนิคความคิดและร่างกายที่หลากหลายในการเพิ่มสมาธิหน่วยความจำประสิทธิภาพและเอาชนะตัวบล็อกเพื่อช่วยให้คุณทำงานได้ดีที่สุด

มืออาชีพที่ทำงาน: ความเครียดเป็นเวลานานส่งผลกระทบต่อสุขภาพความสัมพันธ์และผลผลิตโดยรวม เทคนิคและกิจกรรมที่ออกแบบมาเพื่อลดความเครียดปรับปรุงประสิทธิภาพการผลิตและสร้างชีวิตการทำงานที่ประสบความสำเร็จและประสบความสำเร็จ

เจ้าหน้าที่ดูแลสุขภาพ: เส้นทางการทำสมาธิและกิจกรรมเพื่อช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์เมื่อเผชิญกับความเครียดและเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีและประสิทธิภาพ

แม่บ้าน: แทร็กการทำสมาธิและกิจกรรมที่ออกแบบมาเพื่อลดความเครียดและเพิ่มความนับถือตนเอง มีการใช้เทคนิคที่หลากหลายเพื่อสร้างชีวิตแห่งการเติมเต็มและสุขภาพ

พลเมืองอาวุโส: แทร็กการทำสมาธิและกิจกรรมที่ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้นและเพิ่มความทรงจำ เทคนิคที่จะเอาชนะความเหงาและเพิ่มความนับถือตนเองได้รวมอยู่ด้วย

หากเงื่อนไขปัจจุบันของคุณสามารถอธิบายได้ว่ามีสิ่งใดต่อไปนี้ Happy Being ที่ได้เป็นรายวิชาเพิ่มเติมสำหรับคุณ:

•หวังว่าจะตั้งครรภ์ / ตั้งครรภ์

•ผู้ดูแล

•ขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าหรือสภาพสุขภาพจิตอื่น ๆ

หากคุณกำลังเผชิญกับสภาพสุขภาพจิตเช่นภาวะซึมเศร้าหรือโรควิตกกังวล Happy Being อาจเป็นทรัพยากรที่มีประโยชน์นอกเหนือจากความช่วยเหลือจากมืออาชีพ

หากคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตคุณสามารถใช้ Happy Being เพื่อให้ลูกค้าของคุณเข้าถึงเทคนิคและเครื่องมือที่หลากหลายที่ได้มาจากจิตวิทยาเชิงบวกการมีสติและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) นอกเหนือจากคำแนะนำส่วนบุคคลตามข้อเสนอแนะของเธอ/เขา

คุณสมบัติ:

โค้ชของฉัน: การออกกำลังกายส่วนบุคคลซึ่งรวมถึงการทำสมาธิอย่างมีสติการมองเห็นและการยืนยันเพื่อให้บรรลุความคิดการเติบโตความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตวิทยาและความยืดหยุ่น

ผ่อนคลายและบรรเทา: เมื่อคุณรู้สึกกระวนกระวายใจหรือต่ำให้ใช้เทคนิคการผ่อนคลาย 50+ ที่เกี่ยวข้องกับร่างกายและจิตใจเพื่อเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและบรรเทาลงทันที ลองใช้เทคนิคต่าง ๆ เพื่อค้นหาว่าเทคนิคใดที่เหมาะกับคุณที่สุด

เป้าหมาย: เทมเพลตเป้าหมายทางวิทยาศาสตร์นี้ช่วยให้คุณค้นพบลำดับความสำคัญของคุณกำหนดเป้าหมายที่มีความสำคัญต่อคุณและตัวติดตามจะแนะนำคุณในการดำเนินการที่สำคัญที่สุดด้วยการโฟกัสเอกพจน์

เพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีและความสุข: กิจกรรมที่จะสังเกตเห็นและชื่นชมทุกสิ่งที่ดีในชีวิตของคุณเพื่อเพิ่มความสุขเพิ่มความเป็นบวกและความเป็นอยู่ที่ดี

เนื้อหายอดนิยมของเราบางส่วน:

* วารสารความสุขสำหรับพนักงาน

* มีการทำสมาธิเพื่อผ่อนคลายและบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล

* สงบลงเมื่อโกรธหรืออารมณ์เสีย

* สัมผัสกับความสงบในระหว่างวันทำการ

* มีการทำสมาธิเพื่อนำไปหลับและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ

นี่คือความสุขและดีกว่าคุณ ติดตั้งและลองทันที

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 6.2