Упражнения на пол таза - в любое время и в любом месте. С упражнениями и функцией напоминания

Будь то на остановке, чистить зубы или в офисе - тазовый пол может быть обучен в любое время и в любом месте. Но даже ни одна из десяти женщин регулярно выполняет упражнения на пол таза. Это самый простой способ улучшить чувствительный пузырь, а также чувствовать себя значительно больше, когда дело доходит до любви. В новом приложении « My bbf » («Фитнес тазового пола») физиотерапевт и эксперт по пилатесу Анетт Альваредо показывает, как мышцы тазового пола могут быть специально укреплены. Упражнения просты и могут выполняться в любом месте, в любое время и незамеченное. По запросу приложение напоминает о упражнениях каждый день.

• Упражнения на каждый день и везде

• Функция памяти

• Индивидуальные настройки

• С сообщениями о статусе и прогрессе