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Diário de treinamento pessoal para academia

Comece seu diário de treinamento pessoal e alcance os maiores resultados em musculação. Planeje seu treino, exercícios de registro, execute conjuntos. Aumente sua motivação devido à dinâmica positiva. Acompanhe as mudanças do seu corpo. Fisiculturismo vivo com treino.

Principais recursos

• Planejar calendário de treinamento

• Treine a seu próprio critério

• Crie catálogo de exercícios

• Exercícios de registro rapidamente

• Não perca tempo na interface arcana

• Regozija atualizações frequentes