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Tipos de classe:
Bootcamp/hit
Dança
Tonificação e escultura
Ioga
Essencial
Força
Alongamento e recuperação
Pilates
Barre
Boxe e kickboxing
Meditação e respiração
Nutrição
Correndo
Machine Cardio
Pré/pós -natal
Transmita exercícios no seu telefone ou tablet Android ou enviado à sua TV com o Chromecast. Também disponível na Apple TV, Roku e Amazon Fire TV.
CARACTERÍSTICAS:
Programas e desafios guiados: projetados com uma meta de condicionamento físico em mente, os especialistas NEOU criaram programas e desafios com curadoria para ajudá -lo a alcançar seus objetivos ou testar seus limites. Favoritos como "perda de peso do projeto" ou "ficarem fortes".
Aulas para todos os níveis e preferências: filtre milhares de exercícios por dificuldade, foco corporal, duração, equipamento e música para encontrar facilmente o treino perfeito para você.
Acompanhe seus progressos e realizações: defina metas para o número de exercícios por semana e acompanhe seu progresso no aplicativo. Ganhe crachás por concluir um programa ou desafio ou atingir um marco de treino.
Recomendações personalizadas: responda algumas perguntas rápidas sobre seus objetivos e nível de condicionamento físico e você verá aulas, instrutores e programas recomendados para suas preferências.
Mantenha-se conectado com mensagens no aplicativo: adicione instrutores e conceitos aos seus favoritos para receber alertas para novas classes e conceitos, exercícios recomendados e feedback dos instrutores.
Download de aulas: faça seus treinos em qualquer lugar! As aulas de pré -carga para elaborar offline ou reduzir o uso de dados.
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