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대부분은 체중 감량 방법에 대해 걱정하고 있지만, 몸이 얇고 계량 규모의 가벼운쪽에 붙어있는 사람들은 음식 섭취 증가에도 불구하고 체중 증가의 징후가 없을 때 좌절됩니다. 평균 BMI 테이블은 BMI가 18.5 미만인 사람들이 저체중임을 알려줍니다. 따라서 BMI가 18.5보다 큰 킬로를 얻으려면 얼마나 많은 킬로를 얻을 수 있는지 확인하십시오.

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