ساعة توقيت لأنشطتك وإجراءات التمرين: HIIT ، SET/REST تتبع ، إلخ
تتبع أنشطتك وإجراءات التمارين الرياضية: التدريب الفاصل العالي الكثافة (HIIT) أو تتبع فترة المجموعة/الراحة.
- وضع العد التنازلي أو وضع المؤقت
- الوضع المخصص: مجموعة مخصصة مختلفة ووقت راحة (أو لا راحة) في كل جولة من الأنشطة على حدة
- وقت الاحماء المخصص قبل ركلات الروتينية ، وضبط وقت الراحة
- أصوات مختلفة لإعلام الراحة وضبط الوقت
- شارك نتائجك
- تعطيل/تمكين مهلة الشاشة
- الوضع العادي: العمل كحصة توقف عادية
ملاحظة: لا تعمل للأقراص 10 بوصة.
Download(1.9MB)
